LACRIME DI GIOBBE
Le lacrime di Giobbe sono un’erba a foglia larga e ramificata. È originario di Cina, India, Pakistan, Sri Lanka e Malesia. Note anche come Job’s Tears, adlay e coix, sono della famiglia delle graminacee e sono anche conosciute nelle culture asiatiche come fonte di cibo e per la produzione di gioielli.
In Cina, i semi di coix sono usati nelle zuppe e nelle bevande, contengono fenoli, flavonoidi, polisaccaridi, proteine, fibre, vitamine e oli. Il grano Coix è generalmente lucidato come grano decorticato o macinato come farina e utilizzato nei componenti alimentari.
I semi delle lacrime di Giobbe sono a forma di lacrima e sono disponibili in diversi colori tra cui giallo, marrone, bianco e viola. I semi sono talvolta usati come perline ornamentali
Tuttavia, la pianta è stata anche utilizzata per centinaia di anni nella medicina popolare per affrontare un gran numero di circostanze, dall’artrite al vaiolo. La ricerca sulle lacrime di Giobbe non è stata condotta molto al di fuori della Cina e della Corea, ma i risultati di quegli studi stanno scoprendo proprietà all’interno della pianta che potrebbero avere potenti benefici per la salute.
Come funziona?
Le lacrime di Giobbe contengono sostanze chimiche che potrebbero interferire con la crescita delle cellule tumorali. Ha forti costituenti chimici per inibire gli enzimi della cicloossigenasi (COX), degli acidi grassi, e della sintesi del colesterolo nel fegato. I costituenti dei semi di Coix hanno una forte attività antiossidante, antinfiammatoria e antiobesità, stimolano gli ormoni riproduttivi, promuovono la contrazione uterina e modulano il microbiota intestinale.
Ma la maggior parte delle ricerche sulle lacrime di Giobbe riguarda animali e provette. Non ci sono abbastanza informazioni per sapere se le lacrime di Giobbe funzionano allo stesso modo nelle persone.
Tuttavia, alcune ricerche sono state fatte sulle persone. Suggerisce che la fibra contenuta nelle lacrime di Giobbe potrebbe diminuire la quantità di grasso e colesterolo che il corpo assorbe
Prove insufficienti per valutare l’efficacia per…
- Colesterolo alto. Lo sviluppo della ricerca suggerisce che consumare le lacrime di Giobbe al posto del riso per 4 settimane può abbassare significativamente il colesterolo totale e “cattivo” delle lipoproteine a bassa densità (LDL) nelle persone con colesterolo alto. Questo effetto può essere dovuto alla fibra nelle lacrime di Giobbe.
- Allergie
- Cancro
- Verruche
- Toxoplasmosi, un’infezione parassitaria
- Artrite
- Obesità
- Infezioni delle vie respiratorie
- Altre condizioni
Sono necessarie ulteriori prove per valutare l’efficacia delle lacrime di Giobbe per questi usi.
Storia delle lacrime di Giobbe
Nel sud dell’India, le lacrime di Giobbe sono già cresciute da circa 4000 anni. I semi sono generalmente presenti nei siti archeologici. L’erba cresce solitamente nelle risaie vicine. Gli archeologi chiamano i semi perle di riso. Anche se ampiamente utilizzata dagli asiatici, l’erba è riconosciuta come un’erbaccia nelle risaie commerciali.
I semi a forma di lacrima hanno un mantello lucido e duro con un foro nella punta dove emerge il fiore. Una volta che il seme cade dalla pianta, un altro foro si apre nella base rendendoli ideali per l’infilatura. In siti archeologici risalenti a circa 2000 anni fa, è stato scoperto un gran numero di semi disposti in modo tale da suggerire che fossero infilati come collane. In Giappone, i semi sono conosciuti come juzu dama che implica rosari di preghiera riferendosi all’uso da parte dei buddisti per le loro meditazioni.
Nel 1400, questa erba veniva coltivata nei monasteri dell’Europa meridionale. Centocinquanta semi furono infilati per tenere traccia delle recitazioni quotidiane dei Salmi. Questo particolare uso delle perline si è poi evoluto nel rosario. È proprio all’interno dei monasteri che i semi furono conosciuti per la prima volta come Lachrima Iob (Lacrime di Giobbe).
Il loro colore naturale è bianco, tuttavia potrebbero essere tinti di sfumature di rosso, blu, verde e giallo. A seconda di dove ti trovi nel mondo, questa particolare pianta ha numerosi nomi che includono ~Le lacrime di David, le lacrime di Santa Maria, le lacrime di Cristo e semplicemente semplici lacrime.
Le foglie sono utilizzate come foraggio in alcune parti dell’India e quindi sono particolarmente apprezzate dagli elefanti. Le lacrime di Giobbe furono introdotte in Cina nel I secolo d.C. da un generale cinese che conquistò Tongking, dove i grani erano ampiamente usati come un cereale. Il generale si accese così tanto le lacrime di Giobbe che riportò diversi carri di semi nel suo paese.
In Centro America, fili di lacrime di Giobbe possono essere usati per braccia e gambe di piccole bambole di semi. Secondo quanto riferito, stringhe di lacrime di Giobbe furono fornite ai bambini che stavano facendo la dentizione.
Le lacrime di Giobbe sono utilizzate anche per gli strumenti musicali. Le zucche shaker sono probabilmente tra i primi strumenti musicali.
Allergie
Tra gli usi tradizionali delle Lacrime di Giobbe c’è quello per affrontare le allergie, che include formulazioni topiche di estratti vegetali per il disturbo allergico della pelle noto come dermatite da contatto.
Una ricerca pubblicata nel “Journal of Agricultural and Food Chemistry” nel giugno 2003 ha scoperto che gli estratti della pianta sopprimevano anche i sintomi allergici nei topi di laboratorio e aumentavano il loro sistema immunitario.
colesterolo
I topi diabetici sono stati nutriti con i semi delle piante di Job’s Tears più una dieta ricca di colesterolo per 4 settimane nella ricerca pubblicata sull'”International Journal for Vitamin and Nutrition Research” nel settembre 2006. In confronto a un gruppo di controllo, i topi mangiatori di semi aveva quantità considerevolmente ridotte di colesterolo totale e lipoproteine a bassa densità dannose, o LDL, colesterolo.
Prevenzione e trattamento del cancro
Numerosi team di ricerca in Cina hanno analizzato gli effetti delle lacrime di Giobbe sui tumori del colon, pancreas, polmone, fegato, seno e leucemia, insieme a risultati promettenti.
Una ricerca, pubblicata nel “Journal of Ethnopharmacology” nel settembre 2008, ha rilevato che estratti di Job’s Tears hanno notevolmente inibito l’attività della sintasi degli acidi grassi all’interno del fegato.
Questo è molto importante semplicemente perché le cellule tumorali umane sono costituite da livelli più elevati di sintasi degli acidi grassi, un elemento associato all’intensa crescita delle cellule tumorali.
Disturbi endocrini
Gli estratti di lacrime di lavoro sono utilizzati per trattare i disturbi endocrini a causa della capacità della pianta di ridurre gli ormoni proprio come il progesterone e il testosterone.
Nel numero di dicembre 2000 del “Journal of Traditional Chinese Medicine”, i sintomi mestruali dolorosi erano diminuiti del 90%, un risultato di gran lunga maggiore rispetto a un gruppo di controllo curato con farmaci da prescrizione.
Benefici gastrointestinali
Le lacrime di Giobbe potrebbero anche avere benefici protettivi per il sistema gastrointestinale. Uno studio del giugno 2011 all’interno del “Journal of Agricultural and Food Chemistry” ha scoperto che i semi di Job’s Tears inibivano le cellule del cancro gastrico in vitro ed erano anche in grado di ridurre le ulcere allo stomaco nei topi.
Osteoporosi
Un’indagine pubblicata nel 2008 sull'”Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition” ha scoperto che i semi di Job’s Tears miglioravano i livelli di numerosi biomarcatori dell’osteoporosi nel sangue dei topi rispetto a un gruppo di controllo.
Gli scienziati hanno capito che gli estratti potrebbero essere in grado di invertire l’osteoporosi nei ratti e potrebbero inoltre essere un alimento salutare benefico per evitare l’osteoporosi.
Perdita di peso
I topi in sovrappeso sono stati iniettati insieme agli estratti di Job’s Tears per 4 settimane in una ricerca pubblicata nel 2004 sulla rivista “Life Sciences”.
Rispetto a un gruppo di controllo, i topi alimentati con gli estratti avevano peso corporeo, consumo di cibo, dimensione del grasso, massa grassa adiposa e livello di colesterolo e trigliceridi ridotti.
Hanno scoperto che potrebbe avere un’azione inibitoria sulla sintesi del colesterolo nel fegato, un effetto facilitante sull’escrezione biliare di trigliceridi e un’azione acceleratrice sulla sintesi dei fosfolipidi nel fegato.
L’estratto grezzo dei semi potrebbe modulare l’espressione di leptina e TNF-alfa e riduzione del peso corporeo, assunzione di cibo, grasso, massa del tessuto adiposo e iperlipidemia sierica nei ratti obesi.
Sulla base di ciò, hanno suggerito che potrebbe essere preso in considerazione per l’uso nella terapia anti-obesità.
Hanno inoltre scoperto che gli estratti acquosi del seme mostrano un’attività anti-obesità attraverso òa regolazione dell’attività neuroendocrina nel cervello. Gli effetti dell’olio di semi sui lipidi plasmatici, insulina e leptina nei ratti e ha scoperto che potrebbe diminuire le concentrazioni di colesterolo lipoproteico a bassa densità (LDL), insulina e leptina e sostanza reattiva dell’acido tiobarbiturico (TBARS) dopo 4 settimane di alimentazione.
Sicurezza e Effetti collaterali
Le lacrime di Giobbe sembrano essere al sicuro quando sono in quantità di cibo. Non ci sono abbastanza informazioni per sapere se prendere le lacrime di Giobbe in pillole come integratore è sicuro.
PRECAUZIONI E AVVERTENZE SPECIALI
Gravidanza e allattamento : Potrebbe essere non sicuro prendere le lacrime di Giobbe se sei incinta. La ricerca sugli animali suggerisce che può avvelenare un embrione in via di sviluppo. Può anche causare la contrazione dell’utero e questo potrebbe danneggiare la gravidanza.
Nessuno sa se è sicuro usare le lacrime di Giobbe durante l’allattamento. Stai al sicuro ed evita l’uso.
Chirurgia : le lacrime di Giobbe potrebbero abbassare i livelli di zucchero nel sangue. C’è qualche preoccupazione che possa interferire con il controllo della glicemia durante e dopo l’intervento chirurgico. Smetti di usare le lacrime di Giobbe almeno 2 settimane prima di un intervento chirurgico programmato.
Interazioni con i farmaci
Farmaci per il diabete (farmaci antidiabete): Le lacrime di Giobbe potrebbero diminuire i livelli di zucchero nel sangue. I farmaci per il diabete sono anche usati per abbassare la glicemia. Assumere le lacrime di Giobbe insieme ai farmaci per il diabete potrebbe far abbassare troppo la glicemia. Monitora attentamente la glicemia. Potrebbe essere necessario modificare la dose dei farmaci per il diabete.
DOSAGGIO
La dose appropriata di lacrime di Giobbe dipende da diversi fattori come l’età, la salute e molte altre condizioni dell’utente. Al momento non ci sono sufficienti informazioni scientifiche per determinare un appropriato intervallo di dosi per le lacrime di Giobbe.
Tieni presente che i prodotti naturali non sono sempre necessariamente sicuri e i dosaggi possono essere importanti. Assicurati di seguire le indicazioni pertinenti sulle etichette dei prodotti e consulta il tuo farmacista o medico o altro operatore sanitario prima dell’uso.
Conclusione
Le lacrime di Giobbe hanno un significativo valore medicinale nell’uomo.
Sono una ricca fonte di fitonutrienti, il che giustifica lo stato alimentare dietetico dei semi nei paesi orientali. I semi della pianta sono stati tradizionalmente utilizzati per il trattamento di diuretici, antireumatici, antispasmodici, antinfiammatori, antidiarroici, antielmintici, antipiretici, antispasmodici, diuretici, ipoglicemizzanti e antitumorali.
La gente prende le lacrime di Giobbe per la febbre da fieno, il colesterolo alto, il cancro, le verruche, l’artrite, l’obesità e le infezioni del tratto respiratorio. Viene anche usato per trattare una malattia chiamata toxoplasmosi causata da un parassita.
Questa recensione aiuta il ricercatore a valutare e stabilire l’uso della pianta in varie condizioni come curativo come agente profilattico
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Fonte: Healthline, Verywell Fit
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