Il libro di Marco Moretto
I Codici della Mente
Il protocollo scientifico per usare la tua voce riprogrammare la mente dialogare con te stesso/a creare nuovi Codici
Per anni hai provato a «convincere» la tua mente. Ora imparerai a darle un comando: un file audio di 30 secondi, registrato con la tua stessa voce, può diventare lo strumento più potente per dialogare con la tua Intelligenza Innata.
Codici pronti all'uso
0
+
Aree della vita
0
Passi del protocollo
0
Per registrare il tuo audio
0
s
Ti riconosci?
Fai di tutto, ma qualcosa ti trattiene
Molte persone brillanti e piene di buone intenzioni si ritrovano a girare in tondo, quasi trattenute da una forza invisibile. Quella forza ha un nome: subconscio. Se non viene riprogrammato, continua a farci recitare i vecchi copioni, anche quando la mente conscia desidera ardentemente un cambiamento.
1
Le diete falliscono
Perché la parte che comanda non è quella che decide di iniziare.
2
I buoni propositi svaniscono
La volontà dura poco se il programma interno dice altro.
3
Le affermazioni restano in superficie
Ripetute a pappagallo, senza coinvolgere davvero il subconscio, lasciano il tempo che trovano.
Il metodo
Dai un comando, non una convinzione
Questo manuale va oltre la semplice raccolta di frasi positive. Ti presenta una tecnica specifica di affermazione potenziata, per superare le resistenze del critico interiore e chiedere la collaborazione della tua saggezza innata.
La voce
La tua voce, il tuo strumento
Il file audio registrato con la tua stessa voce diventa il canale per parlare con te in modo diretto.
Intelligenza Innata
Una parte di te che sa
Impari a dialogare con la parte di te che sa esattamente di cosa hai bisogno per stare bene.
Il comando
Istruzioni chiare e precise
Un’affermazione non è un pio desiderio: è un’istruzione di programmazione, chiara e carica di energia.
Ascolta Marco
Il libro raccontato in 7 minuti
Nella rubrica «Benessere in Ascolto Libri» Marco presenta I Codici della Mente: perché smettere di convincere la mente e imparare a darle comandi diretti.
Cosa imparerai
I benefici concreti del libro
1
Capire il tuo programma
Come le tue parole e i tuoi pensieri inconsci stanno creando la realtà di oggi.
2
Una tecnica specifica
Formulare affermazioni che superano le resistenze e parlano al tuo subconscio.
3
Riscrivere le credenze
Su salute, denaro, relazioni, autostima e ogni altra area della tua vita.
4
Sciogliere i blocchi
Paure, blocchi emotivi e schemi di auto-sabotaggio perdono presa.
5
Dialogo più amorevole
Maggiore consapevolezza di te e connessione con la tua saggezza interiore.
6
Una vita allineata
Costruire giorno dopo giorno un’esistenza più appagante e ricca di significato.
Il protocollo
La tecnica in 6 passi
1 · Preparazione
2 · La «parte» responsabile
3 · Riconoscimento e rilascio
4 · Installazione del Codice
5 · Comando di attuazione
6 · Gratitudine
1 · Preparazione
Attivazione del canale: ti prepari ad ascoltare e a parlare con te in modo diretto.
2 · La «parte» responsabile
Ti rivolgi con gentilezza alla parte di te responsabile del blocco.
3 · Riconoscimento e rilascio
Riconosci ciò che c’è e lo lasci andare, senza giudicarti.
4 · Installazione del Codice
Scegli il Codice giusto e lo installi nel tuo sistema con la tua voce.
5 · Comando di attuazione
Dai il comando con chiarezza e fiducia: non una speranza, un’istruzione.
6 · Gratitudine
Chiudi il rituale ringraziando: sigilli il lavoro fatto.
Dentro il libro
Tre parti, oltre 100 Codici
Il libro è un manuale pratico: sottolinea, prendi appunti, fai gli esercizi proposti. Non è un testo da leggere in modo passivo.
Parte 1
Comprendere il potere interiore
Le fondamenta: come funzionano affermazioni, subconscio e la tecnica dei Codici della Mente, con la scienza che la sostiene.
Parte 2
Il tuo spazio creativo
Oltre 100 Codici pronti all’uso, organizzati in 16 aree della vita, con spazi per i tuoi Codici personali.
Parte 3
Uno stile di vita
Il rituale potenziato, come superare le sfide e i protocolli di azione: 7 giorni, 21 giorni, 4 settimane.
Le 16 aree dei Codici
Mente & Emozioni
Corpo & Salute
Relazioni & Vita sociale
Carriera & Finanze
Crescita personale & Spiritualità
Gestione del tempo
Ambiente & Stile di vita
Creatività, Gioco & Svago
Identità & Autenticità
Coraggio & Paure
Perdono & Lasciare andare
Equilibrio digitale
Sessualità & Intimità
L’alchimia delle sfide
Il flusso della sincronicità
Codici di Potere Universale (SOS)
Per i lettori
Il Kit gratuito di strumenti pratici
Per mettere subito in pratica quello che leggi, ho preparato PDF pronti da stampare e compilare, più audio guidati.
✓ Diario della Trasformazione di 21 giorni (PDF)
✓ Checklist del Creatore Consapevole (PDF)
✓ Meditazione guidata «Attivazione dell’Intelligenza Innata» (MP3)
✓ Test di Autovalutazione delle Affermazioni Inconsce
✓ Guida alle Varianti per Affermazioni Personalizzate
✓ Scheda di Riflessione Guidata
✓ Diario della Trasformazione di 21 giorni (PDF)
✓ Checklist del Creatore Consapevole (PDF)
✓ Meditazione guidata «Attivazione dell’Intelligenza Innata» (MP3)
✓ Test di Autovalutazione delle Affermazioni Inconsce
✓ Guida alle Varianti per Affermazioni Personalizzate
✓ Scheda di Riflessione Guidata
La scienza dietro i Codici
Dieci tappe per capire il perché
Il metodo poggia su studi e principi che il libro approfondisce e che trovi spiegati anche nei video del canale YouTube.
Neuroscienza cognitiva
Chimica delle parole
Teoria polivagale
Metacognizione
PNEI
Epigenetica
Impronta digitale della voce
Neuroni specchio
SAR
Coerenza cuore-cervello
L’autore
Marco Moretto
Coach del Rilascio Emotivo, Massofisioterapista, Personal e Postural Trainer e Consulente Olistico, Marco ha dedicato oltre trentacinque anni a esplorare le connessioni tra corpo, mente e spirito.
Dalla comprensione del linguaggio del corpo alla ricerca su emozioni e subconscio, ha sviluppato il metodo «I Codici del Benessere», alla base del progetto Allena il Benessere: aiutare le persone a diventare architetti consapevoli della propria vita.
Dalla comprensione del linguaggio del corpo alla ricerca su emozioni e subconscio, ha sviluppato il metodo «I Codici del Benessere», alla base del progetto Allena il Benessere: aiutare le persone a diventare architetti consapevoli della propria vita.
Domande frequenti
Prima di iniziare
Il libro e il tuo telefono: il metodo si basa su un file audio di circa 30 secondi, registrato con la tua stessa voce.
Dalla pagina dedicata ai lettori inserisci nome ed email: il materiale arriva direttamente nella tua casella di posta.
No. Il libro ha scopi informativi ed educativi e non sostituisce diagnosi o trattamenti professionali. Per qualsiasi questione medica o psicologica consulta sempre un professionista.
Sì. Se senti di volere una guida personalizzata puoi scrivergli su WhatsApp o all’indirizzo [email protected] per il primo incontro gratuito.
Inizia oggi
Smetti di provarci, inizia a comandare
Riprogramma la tua mente con la tua voce: il libro è il primo passo, il Kit gratuito ti accompagna in ogni esercizio.
I Codici della Mente · Marco Moretto · ISBN 9791224023982
Marco Moretto
Coach del Rilascio Emotivo · Massofisioterapista, Personal e Postural Trainer · Consulente Olistico e del Benessere
Coach del Rilascio Emotivo · Massofisioterapista, Personal e Postural Trainer · Consulente Olistico e del Benessere
Il libro ha scopi puramente informativi ed educativi e non sostituisce il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico o di uno psicologo. © 2026 Marco Moretto · Tutti i diritti riservati
© 2026 Marco Moretto · Tutti i diritti riservati